• Karkasinio namo siltinimas
    Statyba

    Karkasinio namo statybos: keletas praktiškų patarimų

    Nusprendėte statyti karkasinį namą? Ėmėte domėtis karkasinio namo statybos technologija ir svarbiausiais aspektais, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti statybų proceso metu? Tokiu atveju jūs taip pat turėtumėte nusiteikti, kad prieš jūsų akis laukia ilgas ir daug pastangų bei investicijų reikalaujantis procesas. Kita vertus, jei tinkamai planuosite, daugelis darbų bus įgyvendinti daug sklandžiau ir efektyviau, kartu padedant jums sutaupyti neaukojant kokybės. Todėl skubame su jumis pasidalinti keliomis naudingomis įžvalgomis, skirtomis jūsų būsimo karkasinio namo statyboms. Išsirinkite patyrusius specialistus Pirmoji užduotis, kurią privalu atlikti – tai išsirinkti patyrusius savo darbą kuo puikiausiai išmanančius karkasinių namų statybos specialistus bei didelę patirtį turintį architektą. Tokiu atveju galėsite būti ramūs, jog statybų procesas vyks sklandžiai ir…

  • Įvairūs

    Ką reikia žinoti apie vėdinimo sistemos įrengimą namuose?

    Be maisto žmogus gali gyventi apie 20 dienų, be vandens – ne ilgiau kaip 10 dienų, be miego – ne ilgiau kaip 4 dienas. Kaip ilgai galima gyventi be oro? Ne ilgiau kaip 5 minutes! Oras yra pagrindinis visos gyvybės poreikis žemėje. Nedaug kas susimąsto apie tai, kuo kvėpuojame kiekvieną dieną. Žinoma, galime ginčytis dėl oro kokybės didmiesčiuose, bet vis dėlto būdami patalpose reguliariai vėdiname orą. Tai darome norėdami pakeisti iškvėpuotą orą šviežiu arba atsikratyti nemalonių kvapų. Tačiau ne visiems patinka dažni skersvėjai. Ką tokiu atveju galite daryti?   Ventiliacijos tipai Ventiliaciją galima įsirengti įvairiais būdais. Žvilgtelėkite čia: https://www.el-vent.com/lt/vedinimo-sistemos. Kiekvienas iš šių metodų turi ir privalumų, ir trūkumų. Kad galėtumėte…

  • Įvairūs

    Kaip išsirinkti sekso žaislus porai?

    Kiekvienuose seksualiniuose santykiuose ateina laikas, kai reikia šiek tiek paįvairinti dalykus miegamajame. Daugeliui žmonių tai reiškia eksperimentuoti su sekso žaislais ir išankstiniu žaidimu baigti ir patirti orgazmą. Tai gali būti puiku, kai jums reikia šiek tiek laiko, bet kas, jei norite, kad jūsų žaislai padėtų jums kuo geriau išnaudoti savo laiką? Pirmieji dalykai: Jei praėjo šiek tiek laiko nuo tada, kai jūs atnaujinote savo suaugusiųjų žaislų žaislų rinkinį, galite nustebti sužinoję, kad šiandien prieinamų sekso žaislų rūšys yra stulbinančių formų, dydžių, spalvų ir skonių. Archeologai iškasė sekso žaislus pirmojo Kinijos imperatoriaus Qin Shihuangdi laikais, gyvenusiais apie 221 B.C.E. Keletas senovės sekso žaislų iš tikrųjų buvo atrasti tame pačiame kape, kurioje…

  • cbd aliejus
    Grožis,  Sveikata

    Kas yra CBD aliejus?

    CBD, sutrumpintai kanabidiolis, yra kanapių augaluose randamas junginys. Skirtingai nuo savo žinomesnio analogo THC (tetrahidrokanabinolio), CBD nėra svaiginantis, t. y. nuo jo neapsinuodysite Tačiau įrodyta, kad CBD gali būti naudingas sveikatai – nuo nerimo mažinimo iki skausmo malšinimo. Pastaraisiais metais CBD sparčiai išpopuliarėjo, nes dabar internete ir parduotuvėse galima įsigyti aliejų, tinktūrų, trauktinių ir vietinių preparatų. Jei norite išbandyti CBD, bet nežinote, nuo ko pradėti, šis vadovas skirtas jums. Kas yra CBD?  CBD yra vienas iš daugiau kaip 100 kanabinoidų – junginių, randamų kanapių augaluose. Iš šių junginių CBD ir THC paprastai būna didžiausios koncentracijos. Skirtingai nei THC, kuris yra kanabinoidas, sukeliantis marihuanai būdingą svaigųjį poveikį, CBD nėra svaiginantis. Tai…

  • Įvairūs

    Der ultimative Leitfaden für das, was Deutsche Schäferhunde fressen können

    Ich liebe Deutsche Schäferhunde, und ich liebe es zu essen. Wenn ich mir eines Tages einen Deutschen Schäferhund zulege, möchte ich wissen, was er fressen kann und was nicht. Um das herauszufinden, beschloss ich, ein paar Nachforschungen anzustellen. When it comes to fruit, there are some that are great for dogs, some that are bad, and some that you need to be cautious about. German Shepherds don’t actually require any fruit in their diets, but fruit can still be a nice treat for them in moderation. With fruits like apples, apricots, cherries, peaches, and pears, the fruit itself is typically safe to eat. The danger comes with the seeds and…

  • Pirkiniai

    Vyriški žiedai – išskirtinė dovana ir stiliaus dalis

    Juvelyrikos dirbiniai ir įvairūs papuošalai jau seniai nėra tik moterų stiliaus dalis. O tiesą sakant, taip nebuvo niekuomet. Net senovės Romos laikais vyrai dažnai nešiodavo įvairius papuošalus, tarp kurių yra apyrankės, kaklo papuošalai ir, žinoma, vyriški žiedai. Šiandien žiedų pasirinkimas labai platus, tad renkantis žiedą ar norint nustebinti mylimą vyrą, teks pasukti galvą, kaip išsirinkti tinkamą. Kada dovanojami žiedai? Žiedas yra labai gera dovanos idėja ne tik mylimam žmogui, bet ir sau. Pavyzdžiui, jeigu niekuomet nenešiojote žiedo arba kaip tik esate tokių papuošalų mėgėjas, kodėl nepalepinus savęs nauju pirkiniu? Žiedas gali padėti pabrėžti Jūsų stilių, asmenybę Taip pat žiedas bus puiki dovanos idėja įvairioms progoms. Labai dažnai vyriški žiedai perkami…

  • Sveikata

    Kanapių arbata imuniteto stiprinimui.

    Verta pastebėti tai, kad oras už lango tikrai jau nedžiugina. Darganotas ruduo, rūkas, lietus, šaltis…Visą tai mūsų organizmą gali paveikti neigiama linkme. Būtina suvokti tai, kad kanapiu arbata (https://www.gogreenhemp.lt/kanapiu-arbata) gali visą tai pakeisti. Gi, maloniai šiltas gėrimas visuomet nuteikia teigiamai, tarsi apgaubia jaukumu, sukuria tam tikrą vidinį balansą ir harmoniją. Be jokios abejonės, kiekvienas iš mūsų gerai žinome, kaip tai yra svarbu ir reikšminga. O taip retai galime skirti laiko tik sau. Darbas, namai ir kitos įvairios veiklos tarsi atima iš mūsų visą laiką. Tai gera sustoti, pamiršti dienos darbus, stresines situacijas ir įtampą. Verta pastebėti, kad visa tuo pasimėgauti pavyksta tikrai ne kiekvienam ir ne taip dažnai, kaip norėtume.…

  • sporto papildai
    Sveikata

    Kas yra išankstinė treniruotė?

    Išankstinė treniruotė – tai būdas padidinti savo energiją ir optimizuoti našumą treniruotės metu. Paprastai jis yra miltelių pavidalo priedas, kurį sumaišote su vandeniu. Paprastai juose yra sudedamųjų dalių derinių, todėl jie yra paprasta alternatyva kelių skirtingų papildų vartojimui prieš pradedant lankytis sporto salėje. Yra keletas skirtingų šio energijos didinimo papildo formulių, todėl atlikite mūsų testą, kad išsiaiškintumėte, kuris jums tinka. Sporto papildai prieš treniruotę apima kelių sudedamųjų dalių mitybos formules, kurios yra skirtos energijai ir sportiniams rezultatams padidinti. Jie taip pat žinomi kaip „prieštreniruotės“. Paprastai jie yra miltelių pavidalo sudedamoji dalis, sumaišyta su vandeniu, be to, galite gerti prieš treniruotę. Vitaminai bei papildai randami šiame komplekse Kofeinas yra vienas iš…

  • cbd Lietuvoje
    Grožis

    CBD aliejus: mitai ir faktai

    CBD yra kanabinoidas, kuris randamas kanapių lapuose bei stiebe. Jame nėra medžiagų, kurios veikia psichotropiškai, tad vartodami aliejaus gaminius galite būti ramus, kad poveikis – bus teigiamas, tačiau nehaliuciogeninis. CBD Lietuvoje yra legalus, tad norėdami tikrai pajusti jo naudą – būtinai įsigykite patikimose prekybos vietose, kurios siūlo gaminius legaliai ir tuo pačiu teikia produkcijai garantijas. Tiesa, kaip ir daugelis kitų medžiagų bei produktų, taip ir CBD labai dažnai yra apipintas mitais, kurie trukdo suprasti jų naudas. Bandysime aptarti dažniausiai minimus, kurie galbūt ir atgraso nuo pirkimo. O neturėtų, kadangi CBD aliejaus bei kitų gaminių nauda yra įrodyta net moksliškai. MITAS – CBD aliejus sukelia haliucinacijas. Mitas. Tas aliejus, kuris yra…

  • Maistas

    Kaip atrodo augalinė mityba

    Augalinė mityba – tai bendras terminas, apibūdinantis mitybą, kurios pagrindą sudaro augalinis maistas. Paprastai į auglinę mitybą yra įtraukiama mažai arba visai neįtraukiama gyvūninės kilmės produktų. Tačiau pastebima, kad augalinė mityba dažnai yra painiojama su veganiška ir vegetariška mitybomis, tačiau tai nėra tas pats. Augalinėje mityboje pirmenybė visuomet yra teikiama visaverčiam maistui – vaisiams, daržovėms, grūdams, riešutams, augaliniam aliejui, sėkloms ir ankštiniams augalams. Šios mitybos esmė yra visų maisto produktų grupių vartojimas pačiu natūraliausiu pavidalu. Ir nors augalinės mitybos propagavimo atveju paprastai siekiama mažinti mėsos ir pieno produktų vartojimą, nėra jokių griežtų taisyklių. Vien tai, jog augalinės mitybos metu pirmenybė yra teikiama augaliniam maistui, yra labai naudinga tiek mūsų sveikatai,…